НАБОР В ГРУППЫ 2021 - 2022

С 1 сентября  2021 года мы открываем дополнительные места в спортивных и подготовительных группах нашей Детской школы спортивного скалолазания "Клаймберс"!

​

Тренировки проходят на современном Скалодроме ТОКИО по адресу: м. Дмитровская, ул Новодмитровская 5А, стр. 3, так же вы проводим выездные тренировки.

​

​

Подпишите наш Договор при первом посещении занятий

Ознакомьтесь с Правилами внутреннего распорядка 

​

Родительский ЧАТ в WhatsUP

ГДЕ проходят занятия

Подпишитесь на наши каналы:

​

СПОРТИВНЫЕ ГРУППЫ

Спортивные группы по скалолазанию в нашей секции формируются путем отбора детей из подготовительных групп после прохождения программы базовой подготовки, успешного прохождения всех аттестационных, спортивных и выездных мероприятий, а так же по итогам пробных занятий в группах. 

​

В течение года юные спортсмены набирают определенные баллы в личный рейтинг, что позволяет как тренерам, так и родителям отслеживать динамику развития и прогресса ребенка. Баллы спортсмен получает на аттестационных занятиях, за занятые места на соревнованиях, при участии в выездных и прочих мероприятиях клуба.  Рейтинг обновляется и публикуется ежеквартально на сайте клуба и информационной доске на Cкалодроме ТОКИО. 

​

В нашем клубе существуют два типа спортивных групп, которые в свою очередь разделены на разные возраста: 

Группы начальной подготовки (6 - 8, 7 - 9, 10 - 12 лет) и Учебно - тренировочные группы (10 - 12 и 13+ лет).

​

Дети, занимающиеся в Группах начальной подготовки, участвуют в городских, региональных и российских соревнованиях по скалолазанию в дисциплинах "трудность" и "боулдеринг", коммерческих фестивалях. Также они участвуют в спортивных скалолазных лагерях на естественном рельефе (скалах) и тренировочных мероприятиях на скалодромах России и Европы.  

​

Тренировки с спортивных группах проходят регулярно согласно расписанию 3 - 4 раза в неделю по 1,5 - 2 часа в группах до 10 человек. Методика и программа тренировок разработана Чемпионом Мира и Европы, участником Олимпиады ТОКИО 2020 Рубцовым Алексеем и успешно реализуется уже с 2015 года главным тренером и руководителем Клуба спортивного скалолазания "Клаймберс" Рубцовой Вероникой и тренерским составом Клуба.

​

Тренировки Учебно - тренировочных групп проводятся 4 - 5 раз в неделю по 2,5 - 3,5 часа в группах до 8 человек.  Наши спортсмены этих групп участвуют на Всероссийских Первенствах, а также в Международных Фестивалях и соревнованиях, имеют взрослые разряды по скалолазанию и стремительно развиваются в выбранном спортивном направлении.

​

Помимо скалолазания в программе тренировок делается упор на базовые навыки ОФП, растяжку, акробатические и гимнастические упражнения преподаваемые по специально разработанной и адаптированной для скалолазов программе MultiFIT. 

​

Об успехах и жизни наших юных спортсменов можно ознакомится на страницах нашего БЛОГА. 

​

​

ГРУППЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ И ОБЩЕГО ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Любой спорт начинается с формирования прочного фундамента физической подготовки и развития основных  спортивных навыков.  Все дети, которые попадают в нашу спортивную школу по скалолазанию  начинают свой путь с так называемого "Курса молодого спортсмена".  А для тех детей, кто полюбил скалолазание всей душой, но большой спорт не для него, в нашем Клубе есть тренировочная программа, где дети остаются здоровыми, развиваются в своем темпе, общаются и проникаются к здоровому образу мысли и жизни. 

​

Для начинающих наших юных скалолазов разработана увлекательная тренировочная программа, котора я направлена на адаптирование ребенка к физическим нагрузкам в интересном скалолазном формате. А для тех детей, кто полюбил скалолазание всей душой, но большой спорт не для него, в нашем Клубе есть тренировочная программа, где дети остаются здоровыми, развиваются в своем темпе, общаются, путешествуют и проникаются к здоровому образу мысли и жизни. 

Mini Monkey // 4 - 6 лет

Самые молодые члены команды Клаймберс демонстрируют естественные способности к лазанию и интуитивные движения, а также мотивированы на лазание и развитие в благоприятной командной среде. Эти молодые скалолазы учатся осознанию своего тела и начинают оценивать риски на нашем скалодроме, разработанном специально для тренировок молодых спортсменов. Наряду с воспитанием духа товарищества, страсти к скалолазанию и веселью, главная цель программы Mini Monkey - заложить прочный фундамент ловкости, равновесия и координации.

Соревнования на этом уровне не являются обязательными, но члены команды обязуются заниматься скалолазанием регулярно в команде с сентября до середины мая, завершив свой сезон дополнительным командным летним лагерем на открытом воздухе в начале июня.

​

Monkey // 7 - 9 лет

​

Наряду с воспитанием духа товарищества, страсти к скалолазанию и развлечениям, основная цель программы  Monkey - заложить прочную основу для базовых движений и техники лазания, одновременно укрепляя силу и уверенность в себе.

Соревнования на этом уровне не являются обязательными, но члены команды обязуются заниматься регулярно скалолазанием в команде с 1 сентября  до конца мая, закончив свой сезон летним лагерем Team Outdoor в начале июня.

​

Rock Stars //  9 - 12 лет 

Цель программы Rock Stars - расширить базу, созданную в Monkey, путем ознакомления с особыми навыками скалолазания и развития начинающих спортсменов. Спортсмены Rock Stars отрабатывают базовые навыки лазания и работают над командами уровня All Stars или Super Stars. Профилактика травм, растяжка и силовая подготовка входят в состав метода Rock Stars.

Скалолазы команды Rock Stars тренируются по четыре часа в неделю по понедельникам и средам как на нашем Скалодроме в течение года, так и на открытом воздухе в сезон. Скалолазы тренирующиеся в зале, соревновательные скалолазы и скалолазы на открытом воздухе поощряются и поддерживаются, чтобы они открыли и исследовали увлекательный путь к своим любимым дисциплинам скалолазания.

У рок-звезд есть дополнительные возможности для приключений на местном, национальном и международном уровнях с нашей программой на открытом воздухе Team ABC Boulder и гидом-гидом на открытом воздухе.

Соревнования на этом уровне не являются обязательными, но члены команды обязуются заниматься регулярно скалолазанием в команде с 1 сентября  до конца мая, закончив свой сезон летним лагерем Team Outdoor в начале июня.

​

Об успехах и жизни наших юных спортсменов можно ознакомится на страницах нашего БЛОГА. 

​

​

​

​